SJ神童不运动铲31kg秘诀曝光

韩团体Super Junior成员神童近来因健康恶化，几个月前下定决定减肥，恢复以往的健康体态，他靠着减肥诊所帮助，以及规律饮食、睡眠，成功在3个月内铲掉31公斤，谈起这段过程，他31日出演广播节目表示讲实话，我刻意不运动，担心减太快会被认为造假，因此采取不运动的方式减肥，大方公开瘦身过程。

神童在2019年10月体重飙破116公斤，当时他下定决心成为减肥诊所招牌，拍摄宣传照片，3个月以来，成功瘦了31公斤，成果有目共睹。他31日出演广播节目，他透露现在的体重是85公斤，每天早晚量体重，他透露要维持在起床时瘦的体重最重要，因此我很早睡也很早起，每天11点睡隔天7点起，听说要睡8小时以上最好，然后早、中、晚餐要间隔5个小时也比较好。

神童透露，他在减肥的这段期间刻意不运动，我想展现不用运动也能瘦下来，其实运动的话可以瘦更快，但瘦得快可能会让别人起疑心。为了不让别人怀疑减肥真实性，他还刻意将自己的行程排满，一直出现在电视节目里，令观众有目共睹他胖到瘦下来的过程。

神童表示刻意不运动，立刻吸引大批网友认为太不可思议了，但也有人认为若持续不运动，还是有复胖的可能性，也有理性网友表示靠着减肥诊所的帮忙也是成功瘦身原因之一。