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缓解疲劳的食疗方有哪些
1、缓解疲劳的食疗方1、枣仁莲子粥原料:酸枣仁10克,莲子20克,枸杞20克,粳米和大米共100克。做法:洗净加水共同煮粥,可适量加糖。作用:安神、补脑。2、枸杞羊脑原料:羊脑一具,枸杞30克。做法:将羊脑洗净与枸杞盛在碗中,加适量葱末...
12-10
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常吃猕猴桃既营养还能缓解心情
猕猴桃营养价值1、常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。2、最新的医学研究表明,...
12-11
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喝什么汤可以缓解肺热咳嗽
一、缓解肺热咳嗽的汤1、青橄榄红萝卜猪骨汤材料:青橄榄250克,红萝卜2根,猪扇骨400克。做法:红萝卜去皮切块,青橄榄拍裂。猪扇骨飞水。把青橄榄,红萝卜和猪扇骨以及清水一起放进汤锅里,用明火煮沸后,转中小火煲一个半小时,放食...
12-10
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帮宝宝缓解胀气
不会讲话只会哭的小宝宝会被胀气导致的肚子疼折磨得很难受。如何化解宝宝的胀气腹痛,是新爸爸和新妈妈需要认真学习的课程了。尽管嗝气、腹胀这样的事被提上了日程,但家长们也无需过于慌张。首先你需要正视的是,没有任何...
12-10
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缓解手脚冰凉的方法有哪些
一、缓解手脚冰凉的方法1、勤运动、勤甩手建议女性朋友一早起来做做运动,健走是最佳选择,用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加...
12-10
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吃火龙果能缓解便秘吗
1、吃火龙果能缓解便秘夏天,是超市购买水果,很多人会选择购买火龙果,那么,火龙果有哪些好处呢?专家表示,多吃火龙果可有效治疗便秘,因为火龙果中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质,有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对便秘有辅助...
12-10
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产妇如何缓解分娩疼痛
从精神支持和中草药治疗,到当今技术娴熟的麻醉疗法,目前缓解疼痛的方法相当多。随着安全麻醉技术的日臻完善,疼痛缓解技术的选择面也越来越宽了,大部分情况下,人们仍然采用经阴道分娩,只是对其另外施加一些干预措施。在当今...
12-10
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[精]怎样缓解宝宝的嫉妒情绪
1、发展宝贝的内省智能帮助宝贝提高自我认知水平,发展宝贝内省智能是克服嫉妒心的有效途径之一。一旦发现宝贝产生嫉妒情绪,千万不要拿宝贝的短处比他人的长处。“你看看,露西从来不欺负小弟弟。”“杰克画画比你好多了...
12-10
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怀孕初期孕妇吃点饼干可以缓解孕吐
有些孕妈妈在怀孕初期,常感到恶心,甚至呕吐大作,有些则完全没有这些现象,其中原因,至今尚未清楚。不过,通常孕吐会在怀孕4个月后,便逐渐减轻以至消失,所以孕妈妈无须过分紧张,只要注意调节饮食习惯,便可舒服得度过这一阶段。孕...
12-10
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[精选]4种小菜缓解孕妈咪不适
韭菜生姜汁———缓解早孕呕吐原料:韭菜50克,嫩姜1块,白糖适量。制作:先将韭菜彻底清洗干净,然后切小段;嫩姜洗干净,切小段;将韭菜、嫩姜、白糖和水一起放入榨汁机里,充分打碎,沥去渣,饮汁即可。营养小秘密:怀孕初期,胎盘分泌的绒...
12-10
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吃三星骏枣能缓解痛经吗
1、痛经能吃女性月经期间经常会出现痛经的情况,痛经是由于经血排的不畅而导致痛经。三星骏枣具有补血活血的作用,吃三星骏枣可以加速人体血液循环,让经血快速排出体外。三星骏枣具有活血化瘀的作用,能够促进经血畅通的排...
12-10
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橘子能缓解晕车吗
1、不能缓解吃橘子不能缓解晕车症状,这是因为晕车是由于内耳麋鹿导致的交感神经兴奋,是机体平衡失衡导致的,从而会引起神经功能紊乱,导致肠胃功能障碍,所以会出现眩晕、呕吐等不适症状。而吃橘子只能适当的缓解晕车中的呕...
12-10
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酸梅汤的功效与作用,不仅可以健脾开胃还能缓解疲劳附食用禁忌
酸梅汤的功效与作用1、健脾开胃夏天是一个很容易肠胃疲泄的时候,我们经常因为天气炎热而出现厌食的情况,在这种时候便可以饮用一碗酸梅汤来促进肠胃的蠕动,在酸梅汤中含有的酸性物质,可以帮助大家分泌唾液,胃液起到健脾开...
12-10
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什锦青菜帮你缓解孕吐
如果喜欢清甜脆嫩口感的,要挑选青口青菜,而不要选择白口青菜。因为青口青菜清脆好吃,而白口青菜口感微微发涩。看青菜是青口还是白口,主要是看根部上面的菜帮是发绿还是发白,发绿的就是青口的。青口青菜的菜帮部位,除了颜色...
12-09
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笑不活了是什么意思
是指“笑死了”的意思。笑不活了是什么意思1笑不活了这个梗是指“笑死了”。笑不活了属于网络用语,出自微博博主“怨男0”的经典语录,因为“不活了”等于“死了”的意思,所以“笑不活了”等于“笑死了”。笑不活了这个梗...
12-09
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孕期吃什么可以缓解呕吐恶心
1、姜柚止呕汤食材:鲜姜15克,萝卜籽15克,柚子皮15克。做法:将所有食材洗净,用水一碗煎煮成半碗后服用。功效:次方有温中止呕的作用,适宜于缓解孕期各类型呕吐症。2、苏姜陈皮茶食材:苏梗6克,陈皮3克,生姜2片,红茶1克。做法:将苏梗...
12-10
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缓解婴儿鼻子不透气小窍门
婴儿鼻子不透气时,吃奶、喝水都会有障碍,妈妈一定会很着急。出现这种状况首先查查鼻孔是否有鼻屎,如果宝宝鼻孔内有鼻屎,可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔,或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿。如果宝宝的鼻孔是干净的,可...
12-10
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掌握心理原则化解婚姻危机
为自己的态度负责、态度影响行动、影响而非改变他人、调整和控制情绪等。掌握心理原则化解婚姻危机1一、为自己的态度负责我们应该为自己的态度负责,从正面去思考问题的解决之道。相信自己有能力将不良的婚姻转变为美...
12-10
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什么姿势能缓解肠痉挛
什么姿势能够缓解肠痉挛首先最重要的是明确发生肠痉挛的原因到底是什么然后根据原因进行有针对性的治疗可以从根本上缓解肠痉挛的发生。这对于胃肠痉挛的患者来说是一件非常重要的事情。还可以缓解疼痛。当发生肠痉挛...
12-09
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孕中期腿脚肿如何缓解
怀孕中期以后,不少孕妈咪都会感觉到腿部脚部特别沉,上下楼感觉很累,而且每天晚上腿脚都会肿,很难受。这是为什么?专家认为,造成孕期下肢水肿的原因有:1.妊娠后,从6周开始血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持...
12-09
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孕期疼痛 这些动作来缓解
肩膀疼孕妈妈经常会感到脖子发紧和肩胛骨处疼痛,尤其是当长期坐着看电视或聊天时。这种疼痛会更明显。越是到快临产时,疼痛会逐渐加深。原因其实很简单,当孕妈妈肚子越来越大时,会不自觉地向后仰肩膀,这时,颈椎和肩胛骨承受...
12-11
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怎么样让男朋友离不开自己
怎么样让男朋友离不开自己,有些女生在恋爱中,总是患得患失,缺少充足的安全感,担心男朋友有一天会离开自己,那么下面分享怎么样让男朋友离不开自己?怎么样让男朋友离不开自己1第一点:心理要足够独立女生千万不要因为爱情就荒...
12-09
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小孩发烧43度如何来缓解
小孩子和大人不一样,他们的身体一般是比较差的,正是这个原因,所以经常会遭受一些疾病的危害,比如说发烧。孩子发烧又有高低之分,就好比小孩发烧43度这种情况就属于高烧。面对如此情况,家长们定然是十分焦急和担心的。那么,当...
12-10
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产后膝关节酸痛怎么缓解
这些疼痛与妊娠、分娩和哺乳有关。怀孕使内分泌发生变化,导致关节韧带松弛,弹性下降,加之胎儿需钙量增加使孕妇骨密度降低;分娩造成气血两虚,受凉后容易引起肌肉和关节炎症;产后为宝贝哺乳,需钙量继续增加使腰和四肢的骨密...
12-11
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白果怎么吃缓解皮肤干燥瘙痒
白果的吃法虽然已经立春,但天气依然干冷,干冷天气皮肤容易干燥瘙痒,除了做好肌肤护理,饮食上也应进行调理,比如吃吃养肺的白果、雪梨等。吃白果养肺又润肤白果,又称银杏、果仁、鸭脚子。中医认为白果味甘、涩,性平,入肺、肾经...
12-10
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吃了菠萝会肚子疼吗可能会。食用过多菠萝中的酸性物质...
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哺乳期感冒咳嗽的缓
缓解方法:(1)应当确定引起咳嗽的并积极采取相应的措施...
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有趣的恋爱心理学实验案例,在现实生活中,我们都想要一段...
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